To nejlepší se skrývá uvnitř
Kokosový ořech, rostoucí na vrcholku kokosové palmy je největším semenem na Zemi, které slouží k rozmnožování rostliny. Původní výskyt tohoto stromu lze určit těžko, protože ořech může, po spadnutí do moře, plavat až několik měsíců a díky tomu se široce rozšířit na různá území. Pro aktivní lidi a sportovce jsou látky obsažené v kokosu ideálním přírodním iontovým boosterem.
Zdravotní benefity:
- Kokos se využívá při léčení nervových nemocí, ztrátách paměti
- Léčí pleťové choroby a vady plic.
- Je vhodným přípravkem proti bolestem pohybového aparátu způsobeným přetěžováním nebo zvýšeným svalovým napětím.
Vitamíny a minerály: obsahuje proteiny, karbohydráty, nasycené tuky, vápník, křemík, fosfor, hořčík, chlór, draslík, síru, vitamíny B1, B2, B3, B6 a C.
Země původu: Kajmanské ostrovy
Vůně dálek i domova
Vanilkové lusky jsou nepostradatelnou ingrediencí k dochucování čokolád, zmrzlin a dortů. Toto koření znali již v dávných dobách obyvatelé Mexika. Toltékové a Aztékové ji pod názvem „černý lusk“ využívali jako přísadu při přípravě energetických nápojů z kakaových bobů i jako léčivý prostředek a tonikum. Jedná se o orchidej odrůdy Vanilla, která se pne po stromech až do výšky dvou metrů. Jejím domovem je tropická Amerika.
Zdravotní benefity:
- Vanilka povzbuzuje srdeční činnost a celkově aktivuje organismus
- Pomáhá snižovat horečku.
- Je přírodním antidepresivem, které zmírňuje úzkost a zklidňuje mysl, pomáhá při nespavosti a nechutenství.
- Údajně působí i jako afrodisiakum.
Vitamíny a minerály: Obsahuje vitamíny B1, B2, B3, B5 a B6. Z minerálů je to mangan, vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, sodík, zinek a měď.
Země původu: Mexico
